Min vejlederstil er nærværende og empatisk, men samtidig direkte og kontant. Jeg skærer direkte ind til benet og stiller ofte spørgsmålet: ”Hvorfor?”. Et spørgsmål, vi som voksne er for dårlige til at stille os selv. Din krop er et produkt af, hvordan du har spist, sovet, arbejdet, drukket og følt gennem hele dit liv. Og kun ved at tage udgangspunkt i det, kan vi finde det rigtige fundament for at skabe en forandring. Derfor spørgsmålet: ”Hvorfor?”! Hvorfor vil du tabe dig? Hvorfor har du ikke tid til at træne? Hvorfor vælger du at arbejde 70 timer om ugen? Alt sammen med det formål at skabe det rigtige fundament for forandring.

Min force er klart, at jeg er god til at analysere kroppen og til at se, hvad der er godt for den enkelte og hvilke knapper, der skal trykkes på, for at du flytter dig i den retning, du skal, for at nå dit mål. Samtidig kan jeg også være med til at vurdere, om det skal være ud fra en fysiologisk eller psykologisk vinkel. Ved at foretage målinger og evalueringer af din krop kan jeg sammensætte og skræddersy et personligt handlingsforløb, der sikkert, hurtigt og effektivt hjælper dig i mål. Nogle mangler styrke i maven. Andre mangler råstyrke og smidighed i ryggen.

Andre igen skal bare forbedre deres form, med ønsket om at tone kroppen på specifikke områder. Andre har skader, de ønsker at genopbygge. Deres programmer er derfor forskellige. Derfor vejleder og underviser jeg heller ikke almindelige hold.